Bệnh Cao Huyết Áp nên hạn chế đồ ăn có nhiều muối. Khi bạn ăn nhiều muối, huyết áp sẽ tăng.
Tốt nhất là ăn các đồ ăn tươi. Đồ ăn nào để lâu được thường là có nhiều muối. Muối bản quản đồ ăn để lâu. Nên bạn hạn chế ăn các đồ ăn như sau.
Lily là Thạc Sĩ Khoa Học Dinh Dưỡng (MS, RD), trường Đại Học San Jose State University ở Mỹ. Lily có Chứng Chỉ Chuyên Gia Chăm Sóc Giáo Dục về bệnh Đái Tháo Đường (Certified Diabetes Care and Education Specialist (CDCES)).
Thông tin ở đây là để chia sẻ kiến thức. Mỗi cá nhân có nhu cầu khác nhau. Các bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ của bạn trước khi áp dụng thông tin.
Comments