Khi bạn bị cảm thì đường huyết sẽ tăng vì cơ thể cần năng lượng để đấu tranh với vi trùng và vi khuẩn. Bạn nên:
Bạn nên đo đường huyết 7 lần trong ngày (trước khi đi ngủ và trước và sau 3 buổi ăn chính).
Nếu bạn tiêm thuốc insulin và đường huyết trên 240mg/dL (13.3mmol/L) thì bạn nên mua que cetones để đo mức cetones trong nước tiểu. Khi bệnh thì bạn vẫn uống thuốc (hoặc tiêm insulin) như bình thường, trừ khi bác sĩ chỉnh liều. Nếu bạn tiêm insulin, và đường huyết trên 250ml/dL (13.8mmol/L) thì bạn hỏi bác sĩ để tăng liều thuốc tiêm cho bạn.
Nếu bạn tiêm insulin, mà bạn không ăn gì được (hoặc nôn đồ ăn ra ngoài) thì vẫn nên tiêm liều nền.
Nếu bạn uống thuốc cảm, bạn nên chọn loại không có đường. Hỏi ý kiến của dược sĩ hoặc bác sĩ trước khi uống thuốc cảm. Một số loại thuốc (aspirin, thuốc ho, thuốc sổ mũi) có thể làm tăng hoặc hạ đường huyết.
Ăn cháo có thể tăng đường huyết. Thay vì nấu bằng gạo, bạn có thể nấu cháo yến mạch. Xem cách nấu ở đây>>
Khi bị cảm, nhiều người không ăn được đồ ăn, nên dễ bị hạ đường huyết. Nếu hạ đường huyết thì xem bài viết về hạ đường huyết.
Nếu không ăn được đồ ăn, thì vẫn nên uống nước cho đủ. Và có thể cho một ít muối vào nước. Thiếu muối sẽ bị chóng mặt.
Lúc nào nên gọi bác sĩ hoặc đi bệnh viện:
Đường huyết vẫn hạ sau khi tiếp tục uống nước đường.
Hạ dưới <70mg/dL (3.8mmol/L)
Đường huyết cao hơn 240mg/dL (13.3mmol/L) sau lần 2 liên tục
Bị sốt >38.3 độ trong 24 tiếng
Bị tiêu chảy, nôn đồ ăn >3 lần trong 24 tiếng
Bị đau bụng, đau ngực, khó thở
Thử cetones trong nước tiểu vào mức trung bình trong 2 lần thử
Không biết nên làm gì?
Có câu hỏi, mời bạn tham gia nhóm Facebook, để hỏi câu hỏi.
Xem bộ Video về Thực Đơn Tiểu Đường trên Youtube.
Lily là Thạc Sĩ Khoa Học Dinh Dưỡng (MS, RD), trường Đại Học San Jose State University ở Mỹ. Lily có Chứng Chỉ Chuyên Gia Chăm Sóc Giáo Dục về bệnh Đái Tháo Đường (Certified Diabetes Care and Education Specialist (CDCES)).
Thông tin ở đây là để chia sẻ kiến thức. Mỗi cá nhân có nhu cầu khác nhau. Các bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ của bạn trước khi áp dụng thông tin.
Comentarios