Blog | Thực Đơn TĐTK

Jan 302 min read

22. Sau khi ăn trưa/tối vượt mức, nên làm gì?

Người bệnh Tiểu Đường Thai Kỳ, nếu sau khi ăn 1h> 7,8mmol/L, và sau 2h >6,7 mmol/L là vượt mức. Xem bài viết về mức đường huyết cho phép...

Jan 292 min read

22a. Nếu đường sau sau 1 giờ ổn mà vượt sau 2 giờ thì làm gì?

Đường huyết 1 giờ sau khi ăn ổn mà sau 2 giờ lại vượt mức là vì bạn tiêu hóa chậm.

Jan 172 min read

23. Bữa phụ, nên ăn bao nhiêu trái cây?

Trái cây nên ăn vào bữa ăn phụ. Ăn chung bữa ăn chính sẽ vượt số lượng tinh bột cho phép.