Blog | Thực Đơn TĐTK

Dec 29, 20223 min read

303. Bệnh Cao Huyết Áp, nên nấu đồ ăn giảm mặn như thế nào?

Bệnh Cao Huyết Áp nên giảm ăn đồ ăn mặn. Khi ăn mặn quá mức, mạch máu sẽ tăng nước để điều hòa, làm huyết áp trong mạch máu tăng.

Dec 28, 20223 min read

304. Bệnh Cao Huyết Áp khi ăn ngoài quán thì ăn như thế nào?

Tốt nhất nấu đồ ăn ở nhà ăn vì có thể ăn thêm rau, giảm mặn và giảm đồ chiên. Nhưng đôi khi mình cũng muốn đi ăn ở ngoài quán cho vui.

Dec 27, 20221 min read

305. Đồ ăn nào có nhiều muối?

Bệnh Cao Huyết Áp nên hạn chế đồ ăn có nhiều muối. Khi bạn ăn nhiều muối, huyết áp sẽ tăng.