top of page
Search
Lily Phan
Dec 31, 20224 min read
301. Bệnh Cao Huyết Áp, nên ăn như thế nào?
Khi bạn hiểu cách ăn uống khoa học và áp dụng thì bạn vẫn có thể số khỏe lâu dài với bệnh Cao Huyết Áp.
2 views0 comments
Lily Phan
Dec 30, 20223 min read
302. Bệnh Cao Huyết Áp, nên ăn đồ ăn gì?
Khi có bệnh Cao Huyết Áp, nên ăn nhiều rau xanh, thịt ít mỡ, cá, trái cây ít ngọt, các loại đậu và các loại hạt.
1 view0 comments
Lily Phan
Dec 29, 20223 min read
303. Bệnh Cao Huyết Áp, nên nấu đồ ăn giảm mặn như thế nào?
Bệnh Cao Huyết Áp nên giảm ăn đồ ăn mặn. Khi ăn mặn quá mức, mạch máu sẽ tăng nước để điều hòa, làm huyết áp trong mạch máu tăng.
1 view0 comments
Lily Phan
Dec 28, 20223 min read
304. Bệnh Cao Huyết Áp khi ăn ngoài quán thì ăn như thế nào?
Tốt nhất nấu đồ ăn ở nhà ăn vì có thể ăn thêm rau, giảm mặn và giảm đồ chiên. Nhưng đôi khi mình cũng muốn đi ăn ở ngoài quán cho vui.
1 view0 comments
Lily Phan
Dec 27, 20221 min read
305. Đồ ăn nào có nhiều muối?
Bệnh Cao Huyết Áp nên hạn chế đồ ăn có nhiều muối. Khi bạn ăn nhiều muối, huyết áp sẽ tăng.
0 views0 comments
bottom of page